Forløb for mødre med børn i alderen 3-9 måneder
Du starter på holdet cirka 3-9 måneder efter du har født – sammen med din baby.
Du kommer til at indgå i et fællesskab med andre mødre, og du får konkrete værktøjer til at arbejde med ængstelse og uro.
Med sangen skaber vi et frirum, hvor vi giver dig mulighed for at komme ned i kroppen og ind i vejrtrækningen. Her handler det om at bruge sangen som redskab til at sætte ord på følelser og stemninger.
Forløb i foråret 2025
Forløbet strækker sig over tolv mandage kl. 10.30-11.30 med opstart i uge 14.
Første gang er mandag den 31. marts, og herefter mødes vi samme tidspunkt hver uge. Ved helligdage på en mandag (Påske og Pinse) vil dato og tidspunkt blive ændret efter aftale med holdet.
Forløb i 2025-26
I undervisningsåret 2025-26 afvikler vi 3 forløb for mødre med børn i alderen 3-9 måneder.
Et forløb strækker sig over tolv mandage i tidsrummet kl. 10.30-11.30.
- Hold 1
Uge 34 - uge 46 - med opstart den 18. august 2025. - Hold 2
Uge 47- uge 9 (2026) - med opstart den 17. november 2025. - Hold 3
Uge 10 - uge 24 - med opstart den 2. marts 2026