Forløb for mødre med børn på 3-9 måneder
Du starter på holdet cirka 3-9 måneder efter du har født – sammen med din baby.
Du kommer til at indgå i et fællesskab med andre mødre, og du får konkrete værktøjer til at arbejde med ængstelse og uro.
Med sangen skaber vi et frirum, hvor vi giver dig mulighed for at komme ned i kroppen og ind i vejrtrækningen. Her handler det om at bruge sangen som redskab til at sætte ord på følelser og stemninger.
Forløbet strækker sig over tolv mandage med opstart i uge 14.
Første gang er mandag den 31. marts kl. 10.30-11.30, og herefter mødes vi samme tidspunkt hver uge. Ved helligdage på en mandag (Påske og Pinse) vil dato og tidspunkt blive ændret efter aftale med holdet.
